Tuesday, 7 April 2015

Healthy beetroot roti স্বাস্থ্যকর বীটরুট রুটি !!

Like me on Facebook page !!
www.safrinlipi.wordpress.com

Nowadays children doesn't  like to eat vegetables such as beetroot. This way you can give your children vegetables. Not only for children this roti is also very good for them who are suffering from anemic. Children would like to eat for their colour. It is very healthy food.

 আজকাল ছেলেমেয়েরা হিসাব মত সবজি যেমন বীটরুট, খেতে পছন্দ করেন না. তাই এই ভাবে আপনি আপনার সন্তানদের সবজি দিতে পারেন. এইটা শুধু শিশুদের জন্যই না বরং এই রুটি, যারা রক্তহীনতায় অনেক দিন ধরে ভুগছেন তাদের জন্যও খুবই ভাল. শিশুরা এই রুটির রঙ দেখে খেতে াইবে. এটা খুবই স্বাস্থ্যকর খাদ্য.

 PREP TIME: 15 MINUTES.  সংগ্রহ সময়:১৫ মিনিট.       
COOK TIME: 20 MINUTES. রান্নার সময়: ২০ মিনিট.
TOTAL TIME: 35 MINUTES. মোট সময়: ৩৫ মিনিট

Makes  6 servings.পরিবেশন করুন  ৬ জনের  জন্য.
Ingredients:  উপকরণ:

  • 3 cups whole wheat flour. ৩ কাপ গমের আটা.
  • 2 green chili, finely chopped. ২ টি কাঁচা মরিচ সূক্ষ্ম ভাবে কাটা.
  •  water as  needed. প্রয়োজন হিসাবে পানি.
  • salt to taste. লবণ স্বাদ  মত.
  • Beetroot 1/4 kg  বীটরুট ১/৪ কেজি.

Method: পদ্ধতি: 

1. Cut  the beetroot as shown below নিচের মতো করে বীটরুট কাটুন.

2. Boil and remove the beetroot juice সেদ্ধ করুন এবং বীটরুটের রস ছেকে নিন.

3. In a large bowl place, salt, flour, green chili, pour water and knead to a smooth dough.একটি বড় বাটিতে সুন্দরভাবে লবণ,আটা মরিচ কুচা, বীটরুটের রসঢেলে একটি মসৃণ ডো তৈরি করে নিন.

4. Make medium sized balls of the dough. ডো দিয়ে মাঝারি মাপের বল তৈরি করুন. 
5.  Roll the dough into medium size circle. ১ টি বল বেলে রুটি বানিয়ে নিন.
6.  In a frying pan, fry the roti on both sides as shown above. একটি ফ্রাইং প্যান নিন, রুটি ভেজে নিন উভয় পাশ  উপরে দেখানোর মত করে.
7. Serve beetroot roti, hot with spice coriander chutney and tan door chicken . স্পাইিস ধনে চাটনি এবং তানদুরি চিকেনের সঙ্গে গরম বীটরুট রুটি, পরিবেশন করুন.

Saturday, 4 April 2015

Quick and easy, creamy mushroom soup দ্রুত এবং সহজ, কোমল ও মসৃণ মাশরুম স্যুপ !!

Like me on Facebook page !!
www.safrinlipi.wordpress.com

Prep Time: 10 minutes.  সংগ্রহ সময়: ১০ মিনিট.       

Cook Time: 10 minutes. রান্নার সময়:১০ মিনিট.

Total Time: 20 minutes. মোট সময়: ২০ মিনিট.

Makes  4  servings.পরিবেশন করুন  ৪ জনের  জন্য.

Ingredients: উপকরণ:
  • 1/2 cup potato chopped. ১/২ কাপ আলু কাটা.
  • 1/4 cup onion chopped. ১/৪ কাপ পেঁয়াজ পাতলা টুকরা করা.
  • 4 cups water. ৪ কাপ পানি.
  • salt to taste.  লবণ স্বাদ মত.
  • 1 tea spoon seasoning oil. ১ চা চামচ মসলা তেল.
  • 1/2 cup cream. ১/২ কাপ তাজা ক্রিম .
  •  1/4 kg mushrooms, cut into  small size. ছোট আকার টুকরো ১/৪ কেজি মাশরুম,.
  •  1 teaspoon garlic . ১ চা চামচ  রসুন.
Method: পদ্ধতি:
1. In a  cooker add all the ingredients. একটি কুকারে সব উপকরণ যোগ করুন. 

2. Cover with the lid and cook until it boiled. ঢাকনা দিয়ে দিন এবং এটা সেদ্ধ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন.

  

3. After cooking cool the boiled mixture. রান্নার পর ঠান্ডা  করুন .

4. Mix all the ingredients in a blender and blend nicely. একটি মিশ্রণকারীতে সব উপকরণ দিয়ে মেশান এবং সুন্দরভাবে যেন মিশান হয়. 

5. Slowly add fresh cream. ধীরে ধীরে তাজা ক্রিম যোগ করুন. 

6. Serve hot soup .  গরম স্যুপ পরিবেশন.

Tuesday, 31 March 2015

Chicken Malai Tikka চিকেন মালাই টিক্কা !!!

Like me on Facebook page !!
www.safrinlipi.wordpress.com

Prep Time: 1 hour.  সংগ্রহ সময়: ১ ঘন্টা.       

Cook Time: 15 minutes. রান্নার সময়: ১৫ মিনিট.

Total Time:1 hour 15 minutes. মোট সময়:১ ঘন্টা ১৫  মিনিট.

Makes 4  servings. পরিবেশন -৪ জনের জন্য.

Ingredients: উপকরণ:

  1. 2 cups boneless chicken cubes. ২ কাপ হাড় ছারা মুরগির মাংসের  কিউব .
  2. Almond  paste1/2 table spoon. বাদাম বাটা ১/২টেবিল চামচ .
  3. yogurt 1/4 cup (beaten).  দই ১/৪ কাপ (ফেটানো).
  4. Ginger, garlic paste 1/4 tea spoon. আদা, রসুন পেস্ট১/ ৪ চা চামচ.
  5. Cumin powder 1/4 tea spoon. জিরা গুঁড়া ১/৪ চা চামচ.
  6. Coriander powder 1/4 tea spoon. ধনে গুঁড়া ১/৪ চা চামচ.
  7. Lemon juice 2 table spoon. লেবুর রস ২ টেবিল চামচ.
  8. Cardamom pinch.  একচিমটি এলাচ.
  9. White  pepper 1/2 tea spoon . সাদা মরিচ ১/২ চা চামচ.
  10. Salt to taste. লবণ স্বাদ মত.
  11. Butter 2 table spoon. মাখন ২ টেবিল চামচ.
  12. fresh cream  2 table spoon. তাজা ক্রিম ২ টেবিল চামচ.
  13. 3 Stick. ৩টি কাঠি.
Method: পদ্ধতি:
1 Clean and wash the chicken  pieces and  then drain the water. পরিষ্কার  করে এবং মুরগির টুকরা ধোয়ে পানি ছেকে নিতে হবে.
 2. Mix  all the ingredients and keep it in the refrigerator for 1 hour. সব উপকরণ দিয়ে মেশান এবং ঘন্টার জন্য ফ্রিজ রাখবেন.
3.  Now insert the chicken pieces in the stick. As shown below. এখন লাঠি মধ্যে মুরগির টুকরা সন্নিবেশ করুন. নিচে দেখানো হয়েছে
 4. Preheat the oven 180 c. উবেন ১৮০ সে; পীহীট করে করে নিন. 
5. Grill it for 15 mins or until cooked ১৫ মিনিট এর জন্য এটি গ্রিল করুন বা সুবর্ণ বাদামী  না হওয়া পর্যন্ত .
6. You can use glass ware to avoid  the stain. আপনি দাগ বা ময়লা চিহ্ন এড়াতে গ্লাসের বুল বা বাসন ব্যবহার করতে পারেন.
7. Remove from the oven . ওভেন থেকে বের করুন.
8.  Serve it with rice, bread, flat bread, kaboz (Arabian bread). ভাত, পরোটা, রুটি, kaboz (আরবীয় রুটি) সঙ্গে এটি পরিবেশন.

Saturday, 28 March 2015

Quick and tasty hot and sour soup দ্রুত এবং সুস্বাদু টক, ঝাল স্যুপ !!

Like me on Facebook page !!
www.safrinlipi.wordpress.com

Prep Time: 10 minutes.  সংগ্রহ সময়: ১০ মিনিট.       

Cook Time: 10 minutes. রান্নার সময়:১০ মিনিট.

Total Time: 20 minutes. মোট সময়: ২০ মিনিট.

Makes  4  servings.পরিবেশন করুন  ৪ জনের  জন্য.

Ingredients: উপকরণ:
  • 1 cup fresh tomatoes cut. ১ কাপ তাজা টমেটো কাটা.
  • 1 teaspoon ginger, garlic paste. ১ চা চামচ আদা, রসুন বাটা.
  • 1 tea spoon sugar. ১ চা চামচ চিনি.
  •  1 cup onion, cut.  ১ কাপ পেঁয়াজ টুকরা করা.
  • 1 cup carrot , cut. ১ কাপ গাজর টুকরা করা.
  • 1 cup capsicum, chopped. ১ কাপ কেপসিকাম টুকরো করা.
  • Salt to taste. লবণ স্বাদ মত.
  • 6 chili, chopped. ৬ টি মরিচ কাটা.
  • 1  lemon juice. ১ টি লেবুর রস.
  • Coriander leaves ধনে পাতা কুচা.
  • 4 cups chicken stock. ৪ কাপ মুরগির স্টক..
  • 1 tea spoon chili powder. ১ চা চামচ  মরিচ গুঁড়ো.
  • 1/2 tea spoon coriander powder. ১/২ টে; চামচ ধনে গুঁড়া.
  • 1 tea spoon seasoning oil. ১ চা চামচ মসলা তেল.
  • One cup mushroom, chopped.  এক কাপ মাশরুম, কাটা.
  • Half cup chicken অর্ধেক কাপ মুরগির মাংস.
  •  Half cup prawn অর্ধেক কাপ চিংড়ি মাছ.
  • One egg একটি ডিম. 
  • Three table spoon cornflour তিন টেবিল চামচ ভুট্টার আটা. 
 Method: পদ্ধতি:
1. In a  cooker add all the ingredients except egg, cornflour,coriander leaves, lemon juice.  একটি রান্নার পাত্রের মধ্যে ডিম, ভুট্টার আটা, ধনে পাতা, লেবুর রস ছাড়া সব উপাদান যোগ করুন.
2. Cover with the lid and cook until it boiled. ঢাকনা দিয়ে দিন এবং এটা সেদ্ধ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন.
3. Slowly add egg, then cornflour stir evenly. ধীরে ধীরে ডিম,তারপর ভুট্টার আটা যোগ করুন. সমানভাবে নাড়ুন.
4. Heat the soup for one mins. এক মিনিটের জন্য স্যুপ গরম করুন.
5. Add coriander leaves and lemon juice, give a nice stir. ধনে পাতা ও লেবুর রস যোগ করুন একটি সুন্দর আলোড়ন দিতে দিতে. 
6. Garnish with coriander leaves ধনে পাতার আভরণ দিয়ে দিন.
7.  Serve hot soup with little lemon juice. একটু লেবুর রস দিয়ে গরম স্যুপ পরিবেশন.

Wednesday, 25 March 2015

Quick and crunchy liver fry দ্রুত এবং কুড়মুড়ে যকৃৎ ভাজা !!

Like me on Facebook page !!
www.safrinlipi.wordpress.com
Prep Time: 15 minutes.  সংগ্রহ সময়: ১৫ মিনিট.  
Cook Time: 15 minutes. রান্নার সময়: ১৫ মিনিট. 
Total Time: 30 minutes. মোট সময়: ৩০ মিনিট.
Makes  5 servings.পরিবেশন করুন  ৫ জনের  জন্য.
Ingredients: উপকরণ:
  • 500 g chicken liver.৫০০ গ্রাম  মুরগির যকৃত.
  • 2 tablespoon yogurt. ২ টেবিল চামচ দই.
  • Salt to taste. লবণ স্বাদ মত.
  • Cinnamon . দারুচিনি.
  • 1 table spoon garlic, ginger paste. ১ টেবিল চামচ আদা, রসুন বাটা.
  • 1 teaspoon coriander powder. ১ চা চামচ ধনে গুঁড়া.
  • 1/2  tea spoon cardamom. ১/২ চা চামচ এলাচ গুঁড়া.
  • 1 tsp cumin powder. ১ চা চামচ জিরা গুঁড়া.
Oil for fry. ভাজার জন্য তেল.
  • Flour ময়দা
Method: পদ্ধতি:
1. Wash and drain the water from liver. মুরগির যকূৎ গুলো কে ধুয়ে পানি নিংড়ে রাখুন.
2. Except oil add all the ingredients together mix well. Keep aside for 15 mins.  তেল ছাড়া সব উপকরণ একসঙ্গে নিয়ে ভাল করে চটকে মাখিয়ে নিন. ১৫ মিনিটের জন্য সরাইয়া রাখুন. 
3.  Roll each liver in the flour ময়দা প্রতিটি যকৃৎ গড়িয়ে নিন.
4. In a fry pan heat the oil in medium heat and fry until golden brown. একটি প্যানের মধ্যে তেল গরম করে সুবর্ণ বাদামী হওয়া পর্যন্ত মাঝারি তাপে ভাজুন .
 5. Serve hot with mint sauce  for dipping. পুদিনার চাটনি দিয়ে গরম পরিবেশন করুন.

Friday, 20 March 2015

My balcony garden 2015, Kuwait!! আমার ব্যালকনি বাগান ২০১৫, কুয়েত !!

Like me on Facebook page !!
www.safrinlipi.wordpress.com
Chilli plants on my balcony আমার বারান্দার কাঁচা মরিচ গাছ.
 The flowers are looking gorgeous ফুল গুলো দেখতে চমত্কার লাগছে.
Chillies are growing কাঁচা মরিচ বড় হচেছ.
 Healthy plants with flowers ফুলের সঙ্গে স্বাস্থ্যকর গাছ.
Chilli leaves  has been harvested কাঁচা মরিচের পাতা.

Sunday, 15 March 2015

Moghlai Mutton Biryani মোঘলাই মটন বিরিয়ানি !!!!

Like me on Facebook page !!
www.safrinlipi.wordpress.com

Prep Time: 30 minutes.  সংগ্রহ সময়: ৩০ মিনিট.       

Cook Time: 35 minutes. রান্নার সময়: ৩৫ মিনিট.

Total Time: 65 minutes. মোট সময়: ৬৫ মিনিট.

Makes  6 servings.পরিবেশন করুন  ৬জনের  জন্য.

For mutton. মটনের জন্য.

Ingredients: উপকরন:

  • 11/2 kg mutton, cut into suitable size with bone. 11/২ কেজি মাটন, উপযুক্ত আকারে টুকরা করা হাড়ের সাথে .
  • 2 tbs sunflower cooking oil. ২ টে; চামচ তেল রান্নার (সূর্যমুখী).
  • 1 tea spoon garlic paste. ১ চা চামচ রসুন পেস্ট.
  • 1 tbs ginger paste. ১ টে; চামচ আদা পেস্ট.
  • 1 tsp coriander powder. ১ টে; চামচ ধনে গুঁড়া.
  • 1 tsp cumin powder. ১ চা চামচ জিরা গুঁড়া.
  • 1 tsp  chili powder.  ১ চা চামচ মরিচ গুঁড়া.
  • One cup tomato, chopped এক কাপ টমেটো, কুচা.
  • One cup coriander leaves, chopped এক কাপ ধনে পাতা, কাটা.
  • 1 tsp all spices  (garam masala) powder. ১ চা চামচ সব মশলা গুঁড়া.
  • Salt to taste.  লবণ স্বাদ মত.
  • One cup yogurt এক কাপ দই.
  • Bay leaves 3-4. ৩-৪ টি তেজ পাতা.
  • 1/2 tsp cardamom  powder. ১/২ চা চামচ এলাচ গুঁড়া.

 Method: পদ্ধতি:

1. In a bowl place the mutton with salt, green chili,one cup yogurt, ginger paste and Coriander powder , leaves,tomato all powder spices, mix evenly.মাটন  টুকরো গুলো  একটি বাটির মধ্যে লবণ, সবুজ কাঁচা মরিচ, এক কাপ দই এবং ধনে গুঁড়া,ধনে পাতা, টমেটো আদা পেস্ট ও সব গুঁড়া মসলা দিয়ে মাংস সমানভাবে মিশ্রিত করুন.

2. Keep aside 30 mins for marinates. মেরিনেটের জন্য ৩০ মিনিট সরিয়ে রাখুন.  

3. Heat the oil in a pan on medium heat . add all the whole spice and fry well. চুলাতে মাঝারি তাপের উপর একটি কুকারে মধ্যে  তেল  গরম করতে হবে.  কুকারে সকল পুরো মসলা,যোগ করুন এবং ভালভাবে ভাজুন. 

4. Add mutton pieces,  Mix it well. Cook it under medium flame for 15 mins or  till all the water is released. মাটন টুকরা দিয়ে, ভাল ভাবে মিশ্রিত করুন. ১৫ মিনিটের  জন্য মাঝারি আঁচে বা সব পানি বের হওয়া পর্যন্ত এটি রান্না করতে হবে.

For Biryani:  বিরয়ানী জন্য.
  • 1 kg basmati rice. ১ কেজি চাল, বাসমতী.
  • 100 g butter. মাখন ১০০ গ্রাম.
  • 1 cup dry fruits.১ কাপ শুকনো ফল.
  • Bay leaves 3-4. ৩-৪ টি তেজ পাতা.
  • Onion 1 cup fry. পেঁয়াজ ১ কাপ ভাজা.
  • Clove 10. লবঙ্গ ১০ টি.
  • Cardamom 6 pieces.  ৬ টুকরা এলাচ.
  • Sugar-1 tea spoon. চিনি ১ চা চামচ.
  • Salt to taste. লবণ স্বাদ মত.
  • Cinnamon 3 sticks broken. দারুচিনি ৩ টি (ভাঙ্গা).
  • Green chili slice. ৪ টি কাঁচা মরিচ ফালি.
  • half cup milk. আধা কাপ দুধ.
  • Pinch of saffron  জাফরান একটি চিম্টি
 Method: পদ্ধতি:
1. Wash and sock the rice for 10 mins. Just cook the rice partially and remove the water. Heat  the butter in a large pot. চাল ধুয়ে এবং ১0 মিনিটের জন্য চাল ভিজিয়ে রাখুন. শুধু আংশিকভাবে ভাত রান্না করুন ও পানি ফেলে দিন. একটি বৃহৎ পাত্রের মধ্যে মাখন গরম করুন.
2. After melting the butter add all the whole spice in the pot and fry well. মাখন গলে গেলে পরে, পাত্রে সকল পুরো মসলা যোগ করুন এবং ভালভাবে ভাজুন.
3.  Now add half boiled rice, green chili, then lift the pot 2-3 times like saute. Don’t use any spoon.  এখন অর্ধেক সেদ্ধ চাল, সবুজ মরিচ, টমেটো  দিয়ে তারপর পাত্র টি কে দুই পাশে ধরে ভাল করে ঝাকিয়ে বা সাঁতলানো মত ২-৩ বার করে নিন. কোন চামচ ব্যবহার করবেন না.
 4.  Heat butter on a pan, fry dry fruits. একটি প্যানের উপরে মাখন গরম করে শুকনো ফল ভাজুন.
5. Add all the dried fruits, salt, sugar in low heat. সব শুকনো ফল, লবণ, চিনি যোগ করুন সমানভাবে কম তাপের উপর নাড়ুন.
6.  Add mutton, half fried onion, coriander leaves. অর্ধেক ভাজা পেঁয়াজ, ধনে পাতা, মাটন দিয়ে দিন.
7.  Soak saffron in the milk for ten mins.  Now add the milk on top of the rice. দশ মিনিট এর জন্য দুধ জাফরানে ভিজিয়ে রাখুন. এখন ভাতের উপরে জাফরান দুধ যোগ করুন.
8.  Close the lid, cook for 10 mins in low heat. In between left 2 times. ঢাকনা বন্ধ করে কম তাপে ১০ মিনিট ধরে রান্না করুন. মধ্যে মধ্যে ২ বার পাতিলে ধরে সাবধানে ঝাকিয়ে নিন..
9. Open the lid, if every thing  is ok then spread rest of the fried onion. ঢাকনা খুলুন, প্রতিটি জিনিস ঠিক থাকে বা আছে যদি তারপর বাকি ভাজা পেঁয়াজ ছড়িয়ে দিন.
 10. Your mutton biryani is ready to eat. Serve with yogurt salad and tomato gravy. আপনার মটন বিরিয়ানি প্রস্তুত. দই সালাদ এবং টমেটো ঝুলের  সঙ্গে পরিবেশন করুন.